Jarak Tempuh Pemain Sepak Bola

Waktu 90 menit dalam pertandingan sepak bola yang dimainkan oleh 11 pemain/tim bukanlah waktu yang singkat. Para pemain yang berlaga dituntut untuk berlari, berjalan, dan sprint demi terciptanya sebuah gol. Namun yang menjadi pertanyaan adalah berapa jarak tempuh setiap pemain dalam satu pertandingan?

Dalam sepak bola, pemain harus memiliki kondisi fisik yang sangat prima untuk berlari selama 2×45 menit [1]. Hal tersebut dipengaruhi oleh kondisi fisiologis atlet [1]. Untuk mengetahui prima atau tidaknya performa fisik atlet dapat ditinjau secara biologis dan analisis kinematika [1]. Analisis jarak tempuh merupakan bagian dari evaluasi performa pemain secara  kinematika (membahas pergerakan benda tanpa mempersoalkan gaya penyebab gerakan) , yang sangat bermanfaat bagi pelatih untuk membuat sebuah program latihan [2].

Nilai jarak tempuh pemain sepak bola dari tahun ke tahun akan memiliki nilai rata-rata yang berbeda-beda. Pada tahun 1960-1970, rata-rata total jarak tempuh 4-5 km/pertandingan [3]. Di era abad 20 ini, rata-rata total jarak tempuh meningkat secara signifikan yaitu 8-12 km bahkan bisa sampai 13,5 -14 km [3]. Perbedaan nilai total jarak tempuh tersebut dipengaruhi oleh perkembangan strategi dan taktik yang diterapkan dalam pertandingan [1].

Total Jarak Tempuh di Setiap Posisi   

sebelas  pemain dalam tim sepak bola dibagi menjadi tiga zona formasi, yaitu: pemain bertahan, pemain tengah, dan pemain penyerang. Tentunya, setiap zona memiliki tugas yang berbeda, seperti pemain belakang (defender) bertugas untuk memotong serangan lawan agar tidak terciptanya gol, pemain tengah (midfielder) berfungsi sebagai pengontrol serangan maupun pertahanan tim, dan mencetak gol ditugaskan kepada pemain penyerang (striker).

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Di Salvo terhadap 10 pertandingan Liga Champion Eropa dan 20 pertandingan di Liga Spanyol pada musim 2002/2003 dan 2003/2004 disimpulkan bahwa rata-rata total jarak tempuh seluruh pemain adalah 11393 m (11,393 km) dengan nilai jarak tempuh tertinggi adalah pemain di posisi tengah (midfielder) dengan jarak 12 km/pertandingan, dan perolehan pemain di posisi depan (Striker) dan belakang (Defender) hampir sama dengan jarak 11,254 dan 11 km [4]. Sama halnya dengan penelitian Di Salvo, pada perhelatan akbar, Piala Dunia 2010 di Afrika Selatan, pemain tengah juga menjadi pemain dengan nilai jarak tempuh paling tinggi 12,3-12,9 km/pertandingan [5]. Sebaliknya, penjaga gawang adalah pemain yang memiliki total jarak tempuh paling sedikit yaitu 4-6 km/pertandingan [3].

Pemain Sepak Bola dengan Jarak Tempuh Tertinggi

Berikut adalah pemain yang memiliki jarak tempuh tertinggi di berbagai posisi:

• Bastian Schweinsteiger

Pemain sepak bola berkebangsaan Jerman yang berposisi sebagai pemain tengah dan berhasil membawa Jerman sebagai juara Piala Dunia 2014 di Brazil, memiliki jarak tempuh tertinggi 15 km/pertandingan [3].

• Thomas Muller

Jarak tempuh 15 km/pertandingan mengantarkannya sebagai pemain depan (striker) dengan jarak tempuh tertinggi, sekaligus berstatus sebagai pemain terbaik Piala Dunia 2014 di Brazil [3].

• Manuel Nueur

Pemain dengan jarak tempuh tertinggi di posisi penjaga gawang dengan jarak yang ditempuh 6 km/pertandingan di Piala Dunia 2014 di Brazil [3].

• Marcos Rojo

Pemain asal Argentina yang berposisi sebagai pemain bertahan (defender) memiliki jarak tempuh paling tinggi di posisinya dengan 14 km/pertandingan [3].

• Ivan Perisic

Pemain asal Kroasia yang telah mengantarkan Kroasia berlaga di partai final Piala Dunia 2018 di Rusia menjadi pemain dengan jarak tempuh tertinggi yaitu 72.5 km (jarak akumulasi dari pertandingan awal sampai final) selama Piala Dunia 2018 berlangsung [6].

Referensi:

[1]      F. M. Clemente, M. S. Couceiro, F. M. L. Martins, M. O. Ivanova, and R. Mendes, “Activity profiles of soccer players during the 2010 World Cup,” J. Hum. Kinet., vol. 38, no. 1, pp. 201–211, 2013.

[2]      R. M. L. Barros et al., “Analysis of the distances covered by first division Brazilian soccer players obtained with an automatic tracking method,” J. Sport. Sci. Med., vol. 6, no. 2, pp. 233–242, 2007.

[3]      Ł. Bojkowski, J. Eider, R. Śliwowski, and A. Wieczorek, “Analysis of the Longest Distances Run by the Best Soccer Players at the FIFA World Cup in Brazil in 2014,” Cent. Eur. J. Sport Sci. Med., vol. 11, no. 3, pp. 145–151, 2015.

[4]      V. Di Salvo, R. Baron, H. Tschan, F. J. Calderon Montero, N. Bachl, and F. Pigozzi, “Performance characteristics according to playing position in elite soccer,” Int. J. Sports Med., vol. 28, no. 3, pp. 222–227, 2007.

[5]      O. S. Duk, K. S. Min, A. Kawczyński, P. Chmura, D. Mroczek, and J. Chmura, “Endurance and speed capacity of the korea republic football national team during the world cup of 2010,” J. Hum. Kinet., vol. 30, no. 1, pp. 115–121, 2011.

[6]      FIFA, “Ivan Perisic,” 2018. [Online]. Available: https://www.fifa.com/worldcup/players/player/359381/. [Accessed: 01-Oct-2018].